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Atelier Psicologia: Initiation à la sofrologie – Patricia Violet
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Atelier Psicologia: Initiation à la sofrologie – Patricia Violet

Reference - AT-03-16H

Nous apprendrons à libérer l’esprit des préoccupations

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à respirer de façon complète et consciente
à diminuer les tensions physiques et psychoémotionnelles
à détendre tout le corps
à utiliser des techniques de visualisation

Dans chaque séance sera abordés un ou plusieurs points cités ci-dessus ,en respectant le protocole habituel de la sophrologie
Caycédienne cad en donnant une place particulière au ressenti .

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